Entre el pensar y el hacer


Hoy en día nuestro ritmo vida se ha convertido en algo tan acelerado que a veces tenemos la sensación de que el tiempo se nos va de las manos, de no lle gar nunca a donde nos gustaría llegar.

Tanto a nivel físico como mental estamos en constante actividad, incluso aún teniendo un empleo que no sea realmente físico, nos sentimos agotados, sin energía. Esto ocurre por qué no nos damos cuenta de la importancia de organizarse, de darle a cada cosa su valor y su tiempo.

Nuestra mente está llena de ideas, de cosas que “tenemos que y por hacer”, pero que nunca hacemos por falta de tiempo…

El tiempo está ahí, de igual forma para todos, hay quien lo sabe aprovechar, gente que da la sensación de llegar a todos los sitios, al trabajo, al gimnasio, a nadar, a la biblioteca, con los amigos, etc… lo curioso es que se les ve como con más energía que el que únicamente llega a trabajar y a tumbarse por la noche delante del sofá, ! curioso !.

Es bueno tener algunas estrategias para que todo esto no ocurra y estas son las mias:

  1. Dedica a cada cosa su valor, y su tiempo. Pon a cada actividad ya sea trabajar, meditar, leer, salir con algún amigo, etc…en la misma importancia y mantenlo diariamente.
  2. Piensa, pero hazlo en el momento que le corresponde a tus pensamientos, visualiza.
  3. No pienses, relaja tu mente, práctica la meditación, cuándo decidas hacerlo.
  4. Intenta simplificar tu vida, tanto materialmente como en las tareas que no te llevan a nada.
  5. Sé consciente de que más vale un paso cada día, que un maratón sin objetivo alguno.
  6. No dudes… hazlo.
  7. No aplaces…hazlo.
  8. Y ante todo diferencia entre lo que es ” el pensar” y “el hacer”.

Tú decides…

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